女性特有の悩みにも骨盤矯正は効果覿面です

骨盤矯正は骨盤という1つの骨を正しい位置に戻し歪みをただすことで、多くのメリットを得ることができます。たった1つの骨の位置をただすだけでどうしてそんなに多くのメリットを得ることができるのかというと、骨盤が上半身と下半身を繋いでいる大事な部分だからです。骨盤を正しい位置に戻すことで、全身の骨格のゆがみを矯正することに繋がって行くからです。重要な部分のゆがみを正すと、ゆがんでいた細部も整って行くのでさまざまな不調が解消されていきます。男女問わず、正しい位置に骨盤が戻ればメリットを得ることも可能になりますが、特に女性には嬉しいさまざまな効果をもたらしてくれることで人気となっています。なぜ、骨盤を正しい位置に戻すだけで女性にだけこれほどまでに人気があり、高い効果をもたらしてくれるのでしょうか。

女性特有の生理に関するトラブルが解消される

20代、30代の女性の約9割が悩んでいるといわれているのが、生理前に心身にさまざまな不調があらわれるPMS、そして生理痛です。これらの症状が起こる原因は女性ホルモンの分泌量だといわれていますが、実はそれだけではありません。PMSや生理痛が起こりやすい性格の女性の特徴に冷え性というものがあります。これは血行が悪くなることで痛みを感じるプロスタグランジンという物質が子宮の周りに留まりやすくなるので痛みを感じやすくなってしまいます。骨盤矯正を行って骨盤を正しい位置に戻すと、血行が促進されますので手足や内臓、そして子宮も血行が良くなるので冷えが改善されていきます。血行が良くなった子宮の周りには痛みを引き起こす物質のプロスタグランジンが留まれなくなりますので、症状が軽減されていくのです。

身体の内側から痩せやすい体質に変わって行く

多くの女性の悩みに「痩せたい」というものがあります。毎日の生活の癖で骨盤が歪んでしまうと、腰やお尻を中心として筋肉のバランスが悪くなってしまい、太ももやお尻に脂肪がつきやすくなってしまいます。そして筋肉の他にも血液やリンパの流れを阻害してしまいますので、身体の中の老廃物をスムーズに排出できなくなり、新陳代謝が低下してしまうのです。骨盤矯正を行って骨盤が正しい位置に戻れば、血液の流れやリンパの流れもスムーズになりますので新陳代謝が上昇していきます。新陳代謝が上昇してもすぐに痩せることは出来ないかもしれませんが、新陳代謝が向上すると何もしなくても使われるエネルギーである基礎代謝が上昇しますので、今までと同じ食事や運動を行っていても自然と痩せていきやすくなるというメリットがあります。